カロリー消費ライド後、カフェでランチを買って帰る
みぞお
自転車関係記録用
ちゃんと練習をして、来シーズンのシクロクロスでは少しでも良い成績を出せるように、朝練です。
心肺機能の向上を目指して、葛城アタックをしてきました。
ちなみに、バーテープは、ピンクからシルバーにしてみました。
SNSで、神戸の友人から「葛城山はツツジが綺麗なところ?」と聞かれましたが、ワタクシが登っているは和泉葛城山です。
ツツジが綺麗で世間一般的に、葛城山と言われるのは、奈良の大和葛城山です。
同じ和泉山脈沿いなのですが、同じ名前が二つあるのは何でだろう?
自分に負けてしまうので、途中で手を抜いてしまいましたが、ホイールの性能が良いので、自己ベストを更新しました。
まだまだ目標の数値には、程遠いので、平日ローラーと合わせて、コツコツと積み上げていこうと思います。
翌日は、雨予報だからなのか、ワタクシが降るタイミングで、葛城を登ってくるサイクリストが多かったです。
仲間とのグルメライドを予定していたけど、中止ですね。