[レース参戦]年明けからシクロ練を集中的にやってきました

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関西シクロクロス参戦に向けて

正月の2日以降は、特に出かける予定もないので、自転車に乗ってばかりいました。

葛城山アタック

2日は、相方さんと葛城山へシクロクロスでヒルクライム練をしてきました。

下りで、一気に体温を奪われたみたいで、自転車に乗りながら寝たら死ぬ状態でした。

あとで聞いた話では、寒い時期のヒルクライムは下りで末端を一気に冷やして気絶する人がいて、大変危険だそうです。

二色の浜で砂対策

3日は、関西シクロの堺ステージにエントリーしている仲間と二色の浜で砂のシクロ練をしてきました。

初参加の仲間に我が家のMTBを貸しました。

MTBが多いので、シクロ練というよりもMTBのテクニック練習がメインになっていました。

アドバイスをしにきてくれた仲間の指導で、階段も下ってみたよ。

ちゃんと真ん中に乗れば、キャンバーも階段などの段差も怖くないことを教えてもらいました。

飛び乗り練習

相方さんが飛び乗りが苦手なので、少し時間があれば、飛び乗りの練習もやりました。

ワタクシは子供の頃から飛び乗りをやっていたので、ほぼ無意識でやっているのです。

だから、相方さんに適切なアドバイスをできないのが、歯がゆいです。

こんな感じで、いよいよシクロレースに参戦です。

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。