[unity]バイクフィッティングを体験してきました

ステップアップしたい

友人のB-worksさんは自転車を始めて１年が経ちました。

ライディングで悩む

100kmを走った時に膝の痛みが出てしまって、自転車の正しいポジションとは何だろうと悩んでおられました。

素人では限界

ワタクシの中途半端な知識ながら、試行錯誤の上でポジションを少しずつ変更してみましたが、やはり素人の知識では限界がありました。

自転車はダイエットや腰に良いや健康のために始めることをよく進められますが、間違った乗り方をしていると逆に故障を起こすものではないかと思ってきました。

フィッティングを受ける

彼は、ゴルフを以前にやっていた経験から、正しいフォームを教えてもらう為に、本格的なフィッティングを受ける決断をされました。

知り合いを紹介

それなら、いい人がいるよ！と、ワタクシが以前にお知り合いになれた溝端祐一さん（以下、先生）を紹介しようと、仕事終わりに、二人で先生がアドバイザーを務めるアスリートカフェへ行ってみました。

話を聞きに行く

予約を入れる

お店へ行った時間が遅くて、品切れで片付けている最中でしたが、それがワタクシ達には都合良く先生がフリーだったので、フィッティングについて相談させてもらい、そのままB-worksさんの予約を入れてもらいました。

フィッティング当日

ここまで乗りかかったので、フィッティング当日もついていきました。

相方さんも興味があったので、ご一緒させてもらいました。

一緒に受ける

ワタクシ達も一緒に話を聞くことを先生は承諾してくれた上に、フィッティングの考え方を理解できるようにセミナー形式で３時間も話を聞かせてもらいました。

考え方に共感

その時に、先生が教えてくださった考え方が、フィッティングは自転車を永く続けるために行うことです。

ワタクシ達のような体のこと等に興味がある人間が正しい知識を得て、誰でも正しいポジションでバイクに乗ることが出来るようになったら良いと考えておられるので、ギャラリーのワタクシ達にも色々と教えてくださいました。

自転車のスピードは副産物であって、正しい体の動きで、痛みや故障をなくしていくことなのだと理解しました。

先生は、元プロロードレーサーで、海外の有名なアイアンマンレースで日本人の最高位を記録する位の人なのですが、体を大事にすることを第一にして、誰かと競う速さを求めていないのが、逆に格好良かったです。

実際は、とても速い人です。

ポジションが劇的に変わる

とても内容の濃いセミナーを聞けたところで、B-worksさんのポジションが決まりました。

横で見ていたワタクシには、別のバイクに乗っているかのように、体の動きが力強くなっていました。

本人は、自転車を体に合わせてもらったのがよく分かったそうです。

興味をもつ

一連のフィッティングセミナーを聞いていた相方さんは、途中までは黙っていましたが、沢山質問していました。

予約する

興味をより強く持つだろうなと思っていたので、先生にお願いして相方さんのフィッティングの予約をしました。

アスリートカフェ

秋の大型連休の最終日の午後に予約を入れてもらえたので、リニューアルしたアスリートカフェでランチをいただいてから、フィッティングに備えました。

栄養バランスが良いのは勿論ですが、とても美味しいです。

フィッティングセミナー

食事をして、先生と雑談をした後は、また楽しい３時間のフィッティングセミナーです。

友人も参加

今回はB-worksさんもギャラリーで着いてきてくれました。

バイクセッティングも変わる

クリートやバイクセッティングも大幅に変更してもらいました。

あっという間に時間がすぎましたが、前回のフィッティングと同じように、相方さんの自転車に乗っている姿が自然なフォームになり、ペダリングも力強いものに変わりました。

ペダリングが変わる

理想的な体の動かし方も、とても丁寧に説明してもらえました。

話を聞くだけでも変わる

ワタクシは、合計６時間ものフィッティングセミナーを聞くことができたので、自分のバイクフィッティングを行ってみようと思います。

お問い合わせ先

溝端祐一先生のフィッティングスタジオ

http://unity-fit.com/

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。