[カフェキャトル]2019年最初の朝練に行ってきました

週末ライドは

「土曜の〜」のコミュニティで、「朝練やります！」との号令があったので、朝練に参加してきました。

待ち合わせはダブルファミマ

朝8時に、トップ練なので、いつもの集合場所のダブルファミマに集まります。

予想通りにワタクシたちが最初について、順次に現れます。

いつものメンバー

年始から、ずっと会っている気がするメンバーが集まりました。

水間駅

挨拶もそこそこで、スタートして、通り道の水間駅で止まりました。

苔の駅になったそうです。

大小たくさんの苔玉が駅にディスプレイされていました。

ゆるキャラもいました。

牛滝山アタック

写真撮影の後は、いつも通りの朝練コースを、手を抜かずに走りました。

パワーメーターをつけている編隊長が、牛滝の登りを230Wで前を引くのに食らいつくのは大変でした。

全員途中で千切れたけど、良い練習になりました。
短時間で、しっかり練習したので、時間に余裕ができました。

パン工房・カフェキャトル

だから、ワタクシのオススメの東岸和田駅前のパン屋でモーニングをいただきました。

皆さんが初めてのお店だったので、喜んでもらえました。

朝練は効率よく

この後は、出かける用事があったけど、ゆっくり準備もできて、余裕で出かけられました。
朝練は、短時間でしっかり出し切るのが、仕事のあるワタクシ達には良いですね。

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。