コロナ自粛で外に行けないから、ローラーを回しています

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コロナ自粛

外出自粛で運動不足にならないように、できるだけローラーを回しています。

刺激が欲しい

ZWIFTの画面で刺激をもったり、汗対策のグッズを買ったり、いつもと違うことをしています。

でも、ただ足を動かしているだけなので、飽きます。
これを1時間以上続けられる人の忍耐力は、心からすごいと思います。
暑くなって汗の量が増えて来ました。

汗で錆びないように

できるだけ汗対策をしていますが、たまに外に出して、洗っています。

外に出したら、少しサイクリングをして、変速などの調子を確認します。
このバイクのポジションが、一番長く乗っているので、外を走るときに、速くなった気がします。
気のせいだと思います。

ペダリングに異変

飽きながらですが、ローラーを続けるようになって、相方さんからペダリングがおかしいと言われるようになりました。

固定ローラー問題

固定ローラーは、自転車に乗るのが下手になると聞いていましたが、どうやら踏み込み型の乗り方になっているそうです。
ペダリングは回すように意識しているつもりですが、固定されているので踏み込んでいるのですね。

対策が必要

自粛ローラーは続くと思うので、ペダリングを矯正する方法を考えよう。

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。