SHIMANO 105 長さの違うクランクに交換しました。

クランクをいただきました

ピネオのクランクを、先日に頂いたクランクに交換しました。

クランクの長さが変わる

現在使っているクランクは、Kzumiさんから貰ったもので、クランク長が165mmです。

身長とバランスが悪い

乗り馴れましたが、ワタクシには少し短いのです。

ケイデンス重視ではない

クルクルと回してケイデンスを上げる乗り方なら、このままでも問題はないのですが、せっかくなので交換です。

交換

ペダルが外れない

交換する前に、ペダルを外します。

固着している

最近、外していないので固着していて、外すのに四苦八苦しました。

ネットで対策を調べる

ペダルが固着したときのはずし方をネットを調べると、ペダルに足をかけて、クランク用のスパナに乗って体重をかけて外すと書いてあります。

アーレンキーを使う

しかし、クランクブラザーズのペダルはクランク用のスパナではなくて、六角レンチを裏側からまわすようになっています。

うまく体重を乗せるのは構造上無理です。

体重を乗せて引く

仕方ないので、全体重をかけて引っ張ります。

チェーンリングは危険

右側は、テンションが外れたときに、勢い余ってチェーンリングに刺さる可能性があります。

大けがをしそうで、怖かったです。

気を付けよう

今回は怪我なくできたけど、気をつけないと大けがをしますね。

クランクを外す

ペダルが外れたら、クランクを外していきます。

左から

左側から外します。

専用工具が必要

ロックリングは専用の工具を使います。

5mmのアーレンキー

ロックリングを外したら、5mmの六角レンチで、ボルトを緩めます。

ボルトは、左右に１本ずつあります。

ロック解除

クランクを止めるためのロックを外します。

マイナスドライバーを使ったら、簡単に外れます。

右側は簡単

右側は引き抜くだけです。

新旧比較

外したクランクを比較です。

左の黒が105の5700シリーズ（クランク長165mm）、右が105の5700シリーズ（クランク長170mm）です。

交換するだけ

チェーンリングは両方同じの50-34Tなので、交換するだけで調整を変更する必要はありません。

取り付けは外すの逆手順

クランクの取り付けは、先ほど取り外した時の行程の逆を行います。

大きな部品の黒色がシルバーに変わると、見た目の印象が大きく変わりますね。

5mm違うと別物

試乗したら、サドルの高さを調整するのを忘れていて、下肢点がギリギリで戸惑いました。

セッティングやり直し

クランクが5mm長くなっているのだから、サドルも5mmは下げないとポジションが悪くなるのは当然ですよね。

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。