初心者でも登れる？和歌山・粉河ルートで葛城山ヒルクライム練習してきた

ヒルクライムに挑戦したいけど、いきなり本番はちょっと不安…。
そんなあなたにおすすめしたいのが、和歌山県側・粉河ルートからの葛城山ヒルクライム練習です。

実はこのルート、距離も斜度も適度で、初心者でも挑みやすいんです。
とはいえ、登りきるにはそれなりの気合と脚力が必要。

この記事では、実際に走ってみた感想とともに、ルートの特徴や準備してよかった装備も紹介します！

週末ライドは

葛城山ヒルクライムイベントの前に、相方さんが自分でも登る必要がある

葛城山アタック

イベント同じルートを登りました

和歌山県紀の川

集合場所の紀の川の河原から、登り口までが地味にきついのです。

粉河ルート

粉河ルートは商店が目印です。

他はバス停が目印になっている気がします。

序盤ミカン畑

登り始めて、みかん畑が見えてくるエリアが最も傾斜がきついです。

相方さんは、足を着かずに頑張っています。

入り口がキツイ

前回に初めて登ったときは、ペースをミスってしまって、ワタクシはこの辺りで足をついてしまいました。

土砂崩れ

ルート途中の数カ所で土砂崩れがありました。

登っている最中に崩れないかと、心配になりました。

足つきなく登頂

相方さんは、足を着くことなく最後まで登りきりました。

記帳

頂上にある登頂の証の名簿に名前を書きます。

岸和田サイクリングクラブが管理をしてくれているそうです。

展望台

下山する前に、展望台に上がって家の方面の景色を眺めてみました。

ここまで登るのは、この景色を楽しむ為かもしれませんね。

ランチ

葛城山を降りたら、お昼の時間を過ぎているので、近くのカフェへランチを食べに行きます。

ムリーノ （mulino）

最近お気に入りの「ふうの丘」にある「ムリーノ」です。

サイクルスタンド

自転車のスタンドが作られていました。

カレー

到着した時間が遅かったので、ランチは品切れでしたが、美味しいカレーを頂きました。

野菜がたっぷり入っていて、美味しいです。

焼芋

そして、「ふうの丘」名物の焼き芋も食べました。

葛城山アタックはキツイ

ヒルクライムはキツいですが、美味しいものを食べて、満足です。

まとめ

粉河ルートの葛城山ヒルクライムは、練習にも本番挑戦にも最適なコース。
登りはキツいけれど、登りきった先には達成感と絶景が待っています。

「そろそろヒルクライムにも挑戦してみたい」
そう感じている方は、ぜひこのルートからスタートしてみてください。

無理のないペースで登れば、きっと自信にもつながるはず。
あなたも、自分の限界を一歩超えるヒルクライム、始めてみませんか？

みぞお

おっさんサイクリスト

関西在住の自転車DIY愛好家。 「自転車組立はプラモデルみたいで面白そう」という直感をきっかけに、ロードバイクの世界へ。 現在は、自転車の組立（バラ完）・メンテナンス情報のほか、10年以上続くフェリー輪行旅の記録、さらに家電修理などのライフハックも発信中。 「自分の手で直して楽しむ」をモットーに、初心者でも真似できる等身大のDIY記録を綴っています。