[UKA FARM TABLE]女子の初ビンディングライド

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自転車女子の練習

友人が、初めてビンディングペダルに挑戦するので、お供をしてきました。
岸和田で練習です。

ビンディングライド

ペダルを、ワタクシの持っているものを差し上げる予定だったので、うちのローラー台でつけ外しの練習をしてから、外を走ってきました。

ペダリングが難しい

足をペダルに固定することは、普段の生活では行わない動作なので、説明が難しいのですが、なんとか伝わるように説明します。
かかとを落とさずに下方向に力をかけて金具に固定するのと、足をひねってペダルから外すのは、説明が難しいです。

カフェへ向かう

大きな公園で、実際の付け外しの練習をしてから、久米田池周辺を走って、相方さんのお気に入りのカフェへ向かいました。

少し雨が降っていましたが、まだ大丈夫でした。

ウカ ファーム テーブル （UKA FARM TABLE）

岸和田に唯一ある古墳の近くのカフェでランチです。

唐揚げ丼を頼みましたが、ほぼ野菜です。
女子向けです。

シャルパンティエ マツイ

ランチの後は、少し遠回りしてから、お気に入りのケーキ屋でコーヒーブレイクです。

キャラメルシュークリーム

ここのキャラシューが美味しいのです。

アフタヌーンティ

相方さんたちは、アフタヌーンティを楽しんでしました。

雨で終了

カフェでゆっくりしすぎて、帰るタイミングで大雨でした。
大急ぎで家に帰って、この日のライドは終了です。

また走りに行こう

友人には、どんどん練習してもらって、仲間で遠出に行けたらいいなと思います。

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みぞお

おっさんサイクリスト

自転車趣味歴だけは長いサイクリスト。レースは観戦するもので、自転車旅を楽しんでいます。西日本を中心に活動しています。